月经不调怎么办?民间流传喝红糖生姜水能休养。但是，妇科疾病专家认为，此法并不是万能的，甚至有可能误事。那么，女性月经不调应当如何休养呢?　　小张26岁，月经仍然点状，但因为没别的呼吸困难，她也没有化疗过。

今年她想生孩子，想要在分娩前休养一下身体。医生问道她平时如何应付经期，小张称之为，每次月经林恩或量较少，她之后按老人们说道的，喝红糖生姜水，以活血化淤。　　经检查，小张月经点状是因多囊卵巢综合征引发，此病最避讳摄取过多碳水化合物。也就是说，小张每次喝红糖水对身体并无益处，反而造成病情减轻，转入恶性循环。

　　妇科疾病专家警告，经期喝红糖生姜水，是民间的经常性作法。条件很差、营养缺乏的年代，经期喝红糖水可以外用疲惫。然而在当今生活条件广泛较高的时代，喝红糖生姜水只合适那些体质疲惫、气血严重不足的人。

　　目前多囊卵巢综合征发病率大幅提升，月经点状的话，最差再行找准问题所在，再行对症于上。

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